Genel Bilgi
Popüler bir baharat olarak bilinen kekik, aynı zamanda güçlü bir antioksidan ve hijyen aracı olarak da işlev görür. Kekik, en güçlü uçucu yağlardan biridir ve yüzyıllarca geleneksel uygulamalarda kullanılmıştır. Kurutulmuş kekik yerine kekik uçucu yağını pizza, makarna veya kızartma soslarına ekleyebilirsiniz. Fenolik bileşik olan karvakrol içeriğinin yüksek olması nedeniyle, kekik kullanılırken dikkatli olunmalıdır; sadece bir iki damla kullanmak yeterlidir. Kekik yağı cilde uygulandığında bir taşıyıcı baz yağ ile mutlaka seyreltilmelidir. Her gün dahilen alınan bir damla kekik uçucu yağı, vücuda güç verir, sağlığı korur ve güçlendirir. Kozmetikte kullanılan kekik yağı, yaşlanma görünümüne karşı savaşan, cildin temiz ve pürüzsüz görünmesini sağlayan antioksidan aktiviteye sahip olduğu bilinmektedir.
Kullanım Önerileri
• İstanbul kekik uçucu yağını buhurdanlıkta veya elektrikli difüzörde suya 3-4 damla damlatarak kokusunun yayılmasını sağlayabilirsiniz. Etkileri sağlamak için derinlemesine nefes alarak koklayın.
• Sağlıklı bir cilt sağlamak için cildin hedeflenen bölgelerine 50 ml soğuk sıkım baz içerisine 30 ml istanbul kekik uçucu yağı ilave ederek karıştırıp masajla uygulayın.
• Yüzeylerde temizlik ve hijyen sağlamak için hazırlanan temizleme suyuna 3-4 damla İstanbul kekik uçucu yağı ve limon uçucu yağını karıştırarak kullanabilirsiniz.
• Etlere, soslara, içeceklere veya yemeklere 1-2 damla kekik uçucu yağı ekleyerek bir aroma kazandırılabilir.
Kullanım Şekli
Aromatik kokulandırma: Buhurdanlıkta veya elektrikli difüzörde 3-4 damla kullanılır.
Cilde uygulama: Cilt hassasiyetini en aza indirmek için soğuk sıkım bir baz yağ ile seyreltin ve sonra gereken bölgeye uygulayın.
Uyarılar
Cilt hassasiyeti yapabilir. Çocukların erişemeyeceği yerlerde saklayınız. Gözlere, iç kulaklara ve hassas bölgelere temastan kaçının.
Aromatik Tanımı
Otsu, keskin
Elde Edilme Yöntemi
Yapraklarından buhar distilasyonu yoluyla elde edilir.
Ana Bileşenler
Carvacrol, thymol, γ-terpinene
Altıntaş A., Kartal M., Aromaterapi. Türkiye Klinikleri (Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp) 2021.
Fleming T. PDR for herbal medicines. 4th ed. USA: Thomson Health Care Inc; 2009.
Evans W. C., Evans D., and Trease G. E. Trease and Evans Pharmacognosy. 16th ed. Edinburgh; New York: Saunders/Elsevier, 2009.
Tisserand R., Young R., Essential Oil Safety: A Guide for Health Care Professionals. Churchill Livingstone, 2013.