Genel Bilgi
Tıbbi nane bitkisi, hibrit bir nane türü olup; su nanesi ve kıvırcık nane’nin melezidir. Tıbbi nane uçucu yağındaki yüksek mentol içeriği, onu en kaliteli Nane uçucu yağı yapmaktadır. Ağız hijyeni için diş macunlarında ve sakızlarda sıkça kullanılır. Dahilen alındığında sağlıklı solunum fonksiyonuna destek olur ve mide rahatsızlığını hafifletmeye yardımcı olur. Nane yağı kozmetik, gıda, kişisel hijyen ürünleri ve eczacılık ürünleri dahil çok çeşitli alanlarda kullanılmaktadır. Nane yağı hassas ciltler için yatıştırıcı bir etki oluşturmaya yardımcı olabilecek bir soğutma hissi sağlar.
Kullanım Önerileri
• Enerji seviyenizi yükseltmek, sinirsel gerginlik ve stres duygularını hafifletmek ve solunum yollarını rahatlatmak için buhurdanlıkta veya elektrikli difüzörde suya 3-4 damla Tıbbi nane yağını damlatarak kokusunun yayılmasını sağlayabilirsiniz. Etkileri sağlamak için derinlemesine nefes alarak koklayın.
• Sağlıklı ve canlandırıcı bir ağız çalkalama için, bir bardak su içerisine bir damla limon ve bir damla nane uçucu yağı ilave ederek kullanabilirsiniz.
• Mideyi rahatlatmak ve bulantıyı önlemek için bir veya iki damla nane uçucu yağını koklayarak kullanabilirsiniz.
• Canlandırıcı bir masaj için 50 ml soğuk sıkım baz yağ içine 20 damla tıbbi nane, 10 damla bergamot ve 10 damla akgünlük uçucu yağlarını ilave edip karıştırın ve masajla uygulayabilirsiniz.
Kullanım Şekli ve Yararları
Aromatik kokulandırma: Buhurdanlıkta veya elektrikli difüzörde 3-4 damla kullanılır.
Cilde uygulama: Cilt hassasiyetini en aza indirmek için soğuk sıkım bir baz yağ ile seyreltin ve sonra gereken bölgeye uygulayın.
Uyarılar
Cilt hassasiyeti yapabilir. Çocukların erişemeyeceği yerlerde saklayınız. Gözlere, iç kulaklara ve hassas bölgelere temastan kaçınınız.
Aromatik Tanımı
Nanemsi, taze, otsu
Elde Edilme Yöntemi
Yapraklarından buhar distilasyonu yoluyla elde edilir.
Ana Bileşenler
Menthol, menthone, menthylacetate
Literatür
Altıntaş A., Kartal M., Aromaterapi. Türkiye Klinikleri (Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp) 2021.
Fleming T. PDR for herbal medicines. 4th ed. USA: Thomson Health Care Inc; 2009.
Evans W. C., Evans D., and Trease G. E. Trease and Evans Pharmacognosy. 16th ed. Edinburgh; New York: Saunders/Elsevier, 2009.
Tisserand R., Young R., Essential Oil Safety: A Guide for Health Care Professionals. Churchill Livingstone, 2013.